アルフェネオを試してみた！

プレスブログさんから、大正製薬さんのドリンク剤アルフェネオをいただきました！
太っ腹なことに、1ケース（10本入り）もいただいてしまったので、毎日１本ずつ飲んでみることに。
こういうドリンク剤は、継続することに意味があるじゃないですか……って、その「継続」っていうのが、けっこう難しいワケなんですけど（苦笑）

アルフェネオは、鉄分摂取をメインとしたドリンク剤とのこと。大正製薬さんの説明だと↓

鉄は赤血球を作るミネラル分で、身体の細胞に酸素を運ぶのだとか。鉄分を補給しておくと、細胞に酸素が送り込まれて、疲労物質が蓄積しにくくなるのだそうです。

どうやら、毎日10.5mg摂取することが望ましいとされている日本人女性は、ふつ〜だと2/3ぐらいしか摂取できてないらしく、その不足分をこのアルフェネオ（鉄分3.5mg内包）が補うそうです。
そんなに不足してるのかなあと思って、どんな食材に入ってるんだろうと思ったら（学校で習ったことはすべて忘れました）↓

ほしひじき
アサリ水煮缶
豚レバー
鶏レバー
牛レバー

食べてない！（笑）

レバー毎日食べるような人、よっぽどの内臓ファンじゃないかぎり、ありえないでしょ！

アルフェネオは鉄分に加えて、

までも一本で摂取できてしまうというお手軽＆便利なアイテムなのだそうです。
成分を見る限り、これ飲んでると、口内炎なども予防できそうな気がしますね。忙しくて、疲れてくると、口内炎とかもできますからね〜。

メディア:
この商品を含むブログを見る

味は、というと、これが意外と飲みやすくておいしいです！
べたべたした甘い感じの味ではなくて、さっぱりしたリンゴ風味。甘いものがあまり好きではない私でも、ささっと飲めてしまいます。
最近、本気で忙しいので、さすがに疲れたな〜と思うことが多く、本気で倒れそうになると、ユンケルとか飲んだりするんですが（苦笑）、たしかに即効性があることは認めますけど、問題そのものを根本から治すわけじゃないので、びみょうですよね。

【第2類医薬品】ユンケル黄帝液 30mL×10

出版社/メーカー: 佐藤製薬
メディア: ヘルスケア&ケア用品
クリック: 2回
この商品を含むブログ (2件) を見る

アルフェネオを毎日地味に飲んで、元気な身体作りに取り組んだほうがいいかな〜とか、思ったりします。
毎日飲んでいるのですが、こころなしか、午後になっても顔色がいいような気がしますからね。疲れているときは、午後になると、会社とかでいかにも「お疲れ顔」になってる時あるんで。
もうしばらく、続けてみようと思います。

■アルフェネオ

URL：http://www.taisho.co.jp/alfe/
鉄分不足度チェックとかもあって、ためになります〜。わたしは不足度30%でした。意外と、普通みたい？